인간이 성장하는 동안 억압한 무의식적 자료들을 자유연상 등의 방식을 통해 의식화하는 치료과정을 보여줍니다.

인간은 본질적으로 스스로 성장 변화하려는 잠재된 능력이 있다고보고 자신의 자원을 발견하고 자기 이해를 돕는 치료 이론입니다. 인간중심 이론은 내담자와 치료자의 관계를 중요하게 여기며 치료자의 진솔성, 공감, 무조건적 긍정적 관심(수용)을 원칙으로 합니다.

삶에 발생하는 사건에 관한 느낌과 행동에 영향을 미치는 신념 체계를 탐색하고 바람직한 대처 양식을 찾을 수 있도록 돕는 치료 이론입니다.

내담자를 유능하고 자원이 풍부한 존재로 보고 상담자와 내담자 간의 협력을 통해 문제탐색보다는 해결중심으로 상담의 방향을 설정합니다. 내담자가 자신의 문제에 대한 해결책을 발견하고 구축하도록 도와줌으로써 내담자의 강점을 바탕으로 하는 단기치료입니다.